*** Freediver – Trainingskonzepte
kontrolliertes Verbessern der eigenen Leistungen
Kursübersicht
Apnea Planet unterrichtet bei diesem Kurs maximal 4 Teilnehmer.
Deine Entscheidung ist gefallen und Du widmest dich schon intensiv dem Apnoesport weil die sportliche Komponente kombiniert mit der Entspannung und den Atemübungen der optimale Ausgleich zum Berufsleben sind.
Allerdings hättest Du da noch einige offene Fragen bezüglich erweiterter Atem und Tauchtechnik und ganz besonders zum Themenbereich Training um die eigenen Leistungen noch weiter zu verbessern.
Hier bietet der 3 Stern Kurs die notwendige Theorie und Praxis um noch tiefer in die Materie des Freitauchens einzudringen. Ganz speziell im Bereich Training – was, wie, wie lange, wie oft?
Auf diesem Level beginnt man die Standardtrainings zu verlassen und das Training zu personalisieren. Einen ganz besonders wichtigen Punkt bieten hier die CO2 + O2 Tabellen. Diese sind in der richtigen Verwendung derart komplex dass sie ohne kompetente Erklärung falsch eingesetzt oder auch einfach nicht richtig verstanden werden.
Apnea Planet / Dieter Baumann ist darauf spezialisiert diese nicht nur verständlich zu unterrichten, sondern auch während des Kurses mit jedem Teilnehmer eine persönliches Set an Tabellen zu erstellen.
Kursdetails
| Verfügbarkeit: | Ganzjährig (Freiwasserteil Mai – Oktober) Ab 2 Personen besteht die Möglichkeit mit einem kleinen Aufpreis einen Wunschtermin zu finden – bitte Anfragen – nur Neufeldersee Privatkurs ist möglich (mit höheren Preis) |
| Vorraussetzungen: |
Für die Teilnahme am AIDA *** Freediverkurs
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| Kursfakten: | 3 Theorieblöcke Erweiterte Atemtechnik 3 (2) Pool /Confined Wassereinheiten 5 (4) Tieftauch / Freiwassereinheiten |
| Kursziele: | Brevetierung erfolgt nach der Teilnahme an allen Kursteilen, einer schriftlichen Prüfung, dem erreichen der technischen Anforderungen und der Leistungsziele von: 2:45min – Luftanhalten 55m – Streckentauchen 24m – Tieftauchen im Freiwasser |
| Dauer: | 4,5 ganze Tage oder ein entsprechender Abend/Tagesmix |
| Min / Max: | Min. 2 max. 4 Teilnehmer |
| Preis: | Normalpreis: 640.- EUR Preise variieren leicht je nach Örtlichkeit, Buchungs/Einzahlungsdatum und Ausstattung – siehe Kurskalender Brevetkosten sind 20.- EUR (extra und am Kursende zu bezahlen) Eintritte extra |
3. – 6. 8. – AIDA Expertenkurs – EarlyBirdpreis: EUR 390,–
EarlyBirdpreis bis 2.6. / Normalpreis 410.- / ab 20.7 Spätlingszuschlag von 20.-
(Brevetierungskosten 20.- und Seeeintritt extra)
Neufeldersee jeweils 9:00 – 18:00
maximal 4 Teilnehmer
